「お勧めBook」 一覧

私自身最近youtubeで西村ひろゆき氏関連の動画を見る事が多く、触発されて読んでみました。 読んだ感想を一言でいうと、気が楽になるという点に尽きます。特にお金に関しての考え方がと ...

心理カウンセラーの井上です。私が若かった20年ほど前は、「うつ」や「ADHD（注意欠陥・多動性障害）」といった言葉はほとんど聞きませんでした。特にうつはここ最近頻繁に耳にする言葉だ ...

この漫画、とても面白いです。 手塚漫画は好きでかなり読んでいるのですが、描いている量が膨大なので短編集は当たり外れがあります。「火の山」はGood！です。5つの短編から構成されてま ...

年を取ると若い時よりも代謝が落ちてきて、私自身最近お腹のお肉が気になってました。 何気なく「断食」に興味が湧き、この本を読んでみました。この著者は、食べない健康法として、「朝食抜き ...

細かいところによく気がつく人ほど、部屋の隅のささいなホコリが目につきやすいものです。 「細かい所までよく気がつく」というのは、身近な人や場のささいな変化に気付けるという大きなメリッ ...

先日講座で受講生の方から片付けの話題が出ましたので、私が参考になった片付け本を紹介します。 人生がときめく片づけの魔法　近藤 麻理恵 (著) 調べてみると アマゾンの「整理・収納」 ...

「漂流」吉村昭(著) いやー、すごいですこれ。一気読みしました。 江戸・天明年間、シケに遭って黒潮に乗ってしまった男たちは、不気味な沈黙をたもつ絶海の火山島に漂着した。水も湧かず、 ...

生きるチカラ・元気をもらえる 感動する 戦争に関するオススメの本を5冊紹介します。紹介するのはすべてノンフィクション（史実や記録に基づいた文章）です。 たった一人の30年戦争 戦後 ...

心理カウンセラーの井上です。 なぜかわかりませんが、漫画読みたい！という衝動がたまに湧いてくるときがあります。 日本の漫画は特に欧米でも好まれ、もはや文化と呼べるほどクオリティが高 ...

「年間約3万人が自殺する日本で、突出して自殺率が低い地域がある」 という本の説明を見て、興味津々で読みました。 生き心地の良い町 「生き心地の良い町」というタイトルのこの本。 私自 ...

　氷点は、上下巻、さらに続氷点も上下巻ありますが、一気に読み切りたくなる本です。 　約20年ぶりに読んだのですが、スウェーデンに行く前になぜか氷点が読みたい気分になり、飛行機の中と ...

　 　全体の10％。 　人が意識して自覚できているのは、それだけだと言われています。 　残り90％が人の無意識（自覚できていないところ）なら、その自分の無意識を知っていきたい。 　 ...

　私が発芽玄米食中心の食事をするきっかけになった本。 「粗食のすすめ」　by幕内秀夫さん 　 　一番納得がいったのは、今100歳以上の長寿の人は、ほとんどが戦前明治生まれの方。その ...

なんとなく、これはやったほうがいいなとか、ここには行かないほうがいいなとか、この人とは一緒にいたいなとか、みなさんは自分の直感って当てにしますか？ 私は自分の直感を信じていたいほう ...

タイトルにひかれて、「ポテチを異常に食べる人たち」という本を読んでみました。 ポテチは不思議なもので、私はあれば欲しくなります。ただ、以前私が山に１ヶ月間くらい入っていたり、海外に ...

皆さんは寝起きはスッキリと目覚める方ですか？それともあまりスッキリとは目覚めない方でしょうか？ 私はスッキリ目覚めれるときと、そうでないときがあります。 その日に楽しいことが出来る ...