ちょっと私の記憶の整理の意味でも書かせてもらいます。
人の本能的な三大欲求というと、みなさんは何だと思います？
まず食欲、そして性欲、
そして3つ目は・・・睡眠欲では実はないんですよね。
欲求とは、辞書によると強く欲しがって求めることで、心理学的には駆り立てられるものでもあります。
睡眠は駆り立てられたり、強く欲しがるというよりは、どちらかと言うと睡眠に落ちるというイメージです。
では3つ目の人の欲求は、何かというと・・・
集団欲求です。
仲間を作りたい、自分のことをわかって欲しい、受け止めて欲しいという欲求。確かに私もそういう欲求に駆り立てられるときがあります(笑)。自分のことを受け止めてくれる存在が無くなると、人は命を絶つこともありますよね。
実はなぜこれをここに書いたのかというと、先日過去のトレーニングでつけたノートを整理していました。5～2年前につけたノートで今まで全く見直してなかったのですが(笑)、唯一これは覚えておかないと！！と思えたフレーズが上記のものだったんです。これで過去のノートも感謝して捨てられます！
