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セルフケアカウンセラー通信講座

¥22,000 (税込)

オンラインで一生役立つ心理学を学ぶ

2022年12月18日(日)23:59までセール価格でご受講頂けます。

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セルフケアカウンセラー通信講座は、心理学・カウンセリングの学びでストレスに強い心を作る事を目的とした講座です。

人間関係や何らかの不安感・恐怖感など、ストレスが明確な時もあれば「何かがおかしい」という感覚があり、ストレスを感じる場合もあります。また、自己肯定感が低いとどうしてもストレスを感じやすくなります。

ストレスの強さは、生きづらさにもつながります。負荷がかかり続けると、日常生活に支障をきたすような症状に発展することもあります。

心理学・カウンセリングにはストレスに強い心を作るためのエッセンスが非常に多く含まれています。この講座ではその中でも特に日常に使いやすいものを凝縮してお伝えしています。

一度ストレスに強い見方・考え方を取り入れれば、その効果は一生続きます。是非この講座で「楽な生き方」を手に入れて下さい。

受講にはパソコン、スマートフォン、タブレットのいずれかが必要です。

当講座の特徴2つ

1 動画主体で理解しやすい通信講座

心理系の通信講座はテキスト主体で学ぶものが多いですが、心の学びはテキストではどうしても感じ取れない、わかりにくい面があります。

私自身社会人になってから民間のスクールでカウンセリングを学びました。心理の学びの大きなメリットは、学びを通して自分自身が生きやすくなる(自己肯定感が高まる、ストレスに強くなる)点だと感じています。

対面での講座であれば上記を感じて頂きやすいですが、その分どうしても費用がかかります。テキスト主体での学びだと上記は感じ取りにくい部分があるため、動画講座主体の通信講座を作成しました。

他の通信心理講座にも動画が付属しているものはありますが、1動画5~10分程度で「講座」というより「説明」のタイプが多いです。この講座にも「説明」の部分はありますが、閲覧して頂くことで自己理解・他者理解が深まったり、ストレスに強くなる、自己肯定感を高められる内容を組み込んでいます。

この講座の講師の井上は、プロの心理カウンセラー・講師として19年活動しています。
動画はストリーミング式で、何回でもご覧頂けます。動画内、前後の広告はありません。
↓は動画講座を切り抜いたものです。

2 実生活に活かせる内容

当講座の特徴として、世界的に使われているベーシックな心理学を学びながら、それを具体的にどう使えば役立つかを重視している点です。

〇〇心理学を提唱したのは誰か?といった情報は知っておくにこしたことはありませんが、実際に自分や他人に役立つ情報とは言い難いです。そのため各カリキュラムの小テストはそういった知識を問うものではなく、知っておくと自己理解・他者理解が深まる、ストレスに強い心を作るために役立つ内容にしています。

講座内容

ストレスに強い心を作るために、使いやすい心理学を凝縮しています。
全4カリキュラムで、( )内は動画講座の時間です。

  • 1 自己肯定感を根本から高める|脚本分析(34:48)
    • 自己肯定感のベースについて
    • 自己肯定感が低い原因と価値観の関連性
    • 自己肯定感を根本から高める方法
    • 自己肯定感を高める時の注意点
  • 2 ストレスとの付き合い方|ストレス学説(63:08)
    • 2-1 ストレスの仕組み
    • 2-2 ストレスに強い心を作る方法
    • 2-3 効率的なストレスケア方法
  • 3 人がハマりやすい不快なコミュニケーションパターン|ゲーム分析(45:05)
    • ゲーム分析とは
    • ゲーム分析のコミュニケーションの特徴
    • 不快なコミュニケーションパターンの種類6つ
    • 各コミュニケーションパターンの特徴・仕掛ける心理・対策
  • 4 不安、恐怖感、緊張との適切な付き合い方|森田療法(50:09)
    • 不安感、恐怖感がこじれると起きる事
    • 不安障害になる仕組み
    • 不安、恐怖に囚われないための森田療法のエッセンス6つ

カリキュラムごとに動画講座の受講と小テスト(添削問題)を行い、自分自身や身近な人に実践的に使えるストレスに強い心を作る方法を学びます。

無料デモ

↓より会員登録(無料)して頂くと、通信講座のデモ画面をご覧頂けます。デモ画面では1講座目の動画を途中まで閲覧できますので、お気軽にご確認下さい。
https://www.iyasi-tukurimasu.com/online/free-demo/

受講と資格取得までの流れ

  1. お申し込み後、受講ページのログインIDとパスワード、テキストを送付致します。(通常3営業日以内)
  2. 受講ページにログイン後、各科目ごとに動画講座を閲覧し、小テストを実施。(合計4科目)
  3. 全科目の小テスト終了後、規定のページから受験。(オンライン、自宅で受験)
  4. 受験から14日程度で合否をメールで通知致します。

セルフケアカウンセラー資格の写真

受講期間については、2ヶ月程度がベストです。週1回1カリキュラム受講のペースをお勧めします。

資格試験について

規定のページより、受験料4,290円(税込)のご入金後、受験して下さい。
検定試験申込締切は、受講お申込みから1年以内です。

合格の場合受験から14日程度で資格証を送付致します。※不合格の場合、10日程度でその旨をメールで通知致します。

添削課題を行っていれば難易度はそれほど高くありません

受講サポートについて

講義動画や小テストで気になった点は、所定のフォームより何度でもご質問頂けます。(電話での受講サポートは行っておりません)

サポート期限(受講内容のご質問ができる期間)は受講開始から1年間です。期限後も動画の閲覧、小テストの実施は可能です。

心理学・カウンセリングを学んでいると自分自身の心の問題が浮き上がってくる場合がありますが、ご希望の方は講座講師の個別オンラインカウンセリングを受けて頂くことも可能です。

お届けする教材セット

教材のテキスト写真

テキスト×4(書き込み式)

※動画を見ながら必要・重要と感じられる点をテキストに書き込みながら学ぶスタイルのため、文字主体のテキストではありません。いずれも6ページほどの書き込み式です。

講師

代表井上の顔写真井上 隆裕 (いのうえ たかひろ)

  • 心理カウンセラー
  • 傾聴・カウンセリングトレーナー
  • ジョイカウンセリングスクール代表

2004年よりプロとして活動。民間のカウンセラー養成スクールにて、心理学講座の講師、個人カウンセリング、心理カウンセラーを目指す人への研修に従事。
2013年より独立開業。心理カウンセリング、社会人向けの心理学・カウンセリング講座を実施し続けています。

岡山市立瀬戸公民館ストレスセミナーの写真
岡山市立瀬戸公民館でのストレスマネジメントセミナー

よくある質問

講座内容を悩みを抱えた身近な人のサポートに使うことはできますか?

可能です。小テストにも他人のサポートに活かすための内容を組み込んでいます。

この資格取得後、プロの心理カウンセラーとして活動することはできますか?

各種SNSなどでご自身で集客できる方には可能です。

ただしこの講座に限らず、通信の心理資格取得後にプロとして活動するのはお勧めできません。理由はシンプルで、通信では実際に人との関わり方は学べないためです。プロを目指すのであれば、対面のスクールで学ぶのをお勧めします。

この講座はプロを目指している人ではなく、心理学・カウンセリングを使ってセルフケアの力を高めたい、ストレスに強い心を作りたい方向けです。

他と比較して安い理由は?

当講座が他の通信心理講座よりも安い理由は、テキストの簡略化でコストを抑えている点と、添削問題の小テストを自動化しており、人件費がかからない仕組みにしているためです。広告も出しておらず自社メディア内でこの講座の紹介をしており、受講料に広告費を上乗せすることを避けています。

今後当講座に新たに動画講座を追加した場合、値上げの可能性がございます。
※その場合、追加前にご受講頂いていた方は、追加費用なく講座内のすべての動画をご覧頂けます。

受講費用

通常価格:27,500円 セール価格:22,000円(税込)

2022年12月18日(日)23:59までセール価格でご受講頂けます。

ストレスに強い見方・考え方を取り入れれば、その効果はその後一生続きます。是非この講座で「楽な生き方」を手に入れて下さい。