講師：井上より

是非子どもさんにバウムテストをやってみて下さい。きっと通常の会話では言葉にできない事も、ストーリーとして語ってくれると思います。やってみて何かありましたら、また聞いて下さい。

講師：井上より

バウムクーヘンは、木の年輪をイメージしたお菓子ですね。（バウム＝ドイツ語で木）メッセージありがとうございます。藤井さんもよいお正月をお迎え下さい。

講師：井上より

ワークで描かれた色や、次の講座の絵画療法1で使われた色にも、明るさや躍動感があふれる色を多く使っておられたと感じました。色から自分が感じている事を確認していくのはおもしろいので、是非やってみて下さい！

講師：井上より

色はカウンセリングはもちろん、日常の様々な場面で使われていますので意識してみると、とてもおもしろいです。それぞれの色に、その色でしか表現できない役割があるのが興味深いです。

講師：井上より

シンプルでいると、マイナスの感情もシンプルにみやすくなると思います！なかなか頭を真っ白にしにくい時もありますよね。

講師：井上より

とても集中して受講されていたと感じました。夢日記、是非つけてみて下さい。つけてみて何かありましたら、また聞いて下さい。

講師：井上より

オープンクエスチョンを始め、傾聴技法はやればやるほど身に付きますので、ぜひ実践していって下さい！

講師：井上より

講座を通じて、しっかりとご自身の事を振り返っておられ、今後に活かそうとされている姿勢、とても素敵です！

講師：井上より

とても真剣に取り組んでおられたと感じました！真剣に取り組まれたからこそ、「心のかたち」が浮かび上がってきていたと思います。また取り組んでみて疑問点等ありましたらいつでも聞いて下さい。

講師：井上より

きっとNさんが一生懸命に取り組まれたからこそ、あまり緊張せずに出来るようになったのではと感じます。そんなNさんの成長に影響を受けている人も多いと思います！

講師：井上より

ご自身のストレスだけでなく、周りの人のストレスをリラックスに変えていきたいという思い、とてもとても素敵です！！

講師：井上より

帰りの車で歌を歌うのいいですね！音楽は心を調律するのにも効果的ですし、今の自分の気持ちを見ていくのにも効果的ですので、是非講座での事を使っていってみて下さい。

講師：井上より

「自分を自由に表現できる場」は本当に大切だと思います。是非傾聴を活かしながら箱庭を実践してみて下さい。やってみて何かありましたらまたご質問下さい。

講師：井上より

Nさんがチャレンジした姿勢や経験は、Nさんが今出会っている人や、これから出会う人の
ために大きく働くと思います！応援してます。

講師：井上より

今回のグループカウンセリングは絵画療法と箱庭療法をミックスさせたバージョンで行いました。ご自身の心の中のことがすぐに出てきたのは、Tさんが普段トレーニングを積まれているからこそです。地道なトレーニング、是非大切にして下さい。

講師：井上より

険しい道に向かうための、心の準備時間も大切ですよね。Nさんの他の参加者の方へのプレゼントも、とてもあたたかみに溢れていたと思います！

講師：井上より

自分自身では気付いていない「価値観」もありますが、それも何らかの必要があって出来たものでもあると思います。もしご自身の事が好きになれない価値観が出てきたら、是非緩めていってみて下さい。

講師：井上より

実は造形療法は、様々な芸術療法・投影療法の中でも最も感情がストレートに表れやすい療法なんです。作品を3つ作ってもらいましたが、造形の変化は心の変化でもあります。真剣に向き合われたからこその変化だと思います！

講師：井上より

夢には無意識にあるマイナスの感情だけでなく、プラスの可能性の部分が現れることもあります。夢日記をつけてみて、疑問に思う事などありましたら、また聞いて下さい。

講師：井上より

行動療法を使った禁煙については、是非今日からやってみて下さい。やってみて何かありましたら、またいつでも聞いて下さいね。そして、全22講座修了おめでとうございます！！

講師：井上より

気持ちが軽くなる感じがしてよかったです。「今現在感じている事」をしっかりと見ていくことは、心のメンテナンスを行う上でもとても大切です。ご自身が感じていること、これからも是非大切にしていって下さい！

講師：井上より

マイナスの感情は、見れるタイミングとそうでない時があります。なんとなく心がざわつく時は、見れるタイミングです。カウンセラーが自分自身のマイナスの感情をしっかりと見つめる事は、カウンセラー自身にとっても、相談者の方にとっても必ず大きなプラスになります！

講師：井上より

取り組み始めは何でも大きなエネルギーを使いますので、特に60点主義だとスタート（行動）しやすくなっておすすめです。また取り組んでみて何かありましたらいつでもおっしゃって下さい。

講師：井上より

チャレンジする時には、「失敗したらどうしよう」という怖さも付き物だと思います。是非怖さも感じながらチャレンジしていってみて下さい。Nさんの他の受講生の方への声掛けも、とても素敵でしたよ！

講師：井上より

行動パターンが視覚化出来て、自分自身を客観視しやすくなるのがTAエゴグラムの良いところですね。ご家族さんとやられてみて思われたこと等ありましたら、また何でもおっしゃって下さい。

講師：井上より

ラベンダーは問答無用で眠くなりますので、眠れない時には本当におすすめです。その時、その時のご自身の好きな香り、是非大切にしていって下さい！

講師：井上より

もし自分へのマザーリングが難しい時は、カウンセリングを使うも1つの方法です。必要な時があればいつでもおっしゃって下さい。

講師：井上より

無意識に共感のことばを伝えることを避けていたとはいえ、相手の方の気持ちを汲み取ろうとされていた姿勢、素敵です！傾聴はやればやるほど身に付きますので、是非実践していって下さい。

講師：井上より

私もカウンセリングの分析の仕方を知った時、まずは自分自身の悩みの本質を整理してみました。やってみてよくわからない点などありましたら、また聞いて下さい。

講師：井上より

講座中にNさんが傾聴を実践された時、「相手の役に立ちたい」という思いが、Nさんの全身から感じられました。かっこよかったです！傾聴は仕事や日常で是非実践して深めていって下さい。

講師：井上より

関わりのバリエーションが拡がると、コミュニケーションに余裕も生まれやすくなります。柔軟に関わりのバリエーションを拡げられる姿勢、素敵です！

講師：井上より

イメージトレーニングは、イメージの力を使いますので始めはイメージしにくい方もいらっしゃいますが、慣れれば慣れるほど効果が高まります。日常でのリラックス、是非意識してみて下さい。そして22講座修了おめでとうございます！！！

講師：井上より

「その時に気になる曲」を見ていくことで、その時の自分自身の心の状態を確認することもできます。その時々のご自身の気持ち、是非大切にしていって下さい。

講師：井上より

Rさんのやさしさが溢れていた箱庭だったと思います。箱庭もアートと同じように作る度に変化して、心の変化を確認出来ますのでよかったらまたやってみて下さい。

講師：井上より

実践の際には暖かく見守って下さっていて、箱庭をやられていた方も話しやすかったのではと思います。またお役に立てることがありましたらいつでもおっしゃって下さい。

講師：井上より

ご家族思いで素敵です！！きっとその思いは、家族の方にも伝わっているんじゃないかと思います。

講師：井上より

体に影響があってしんどいですよね。記録してみての様子をまた是非教えて下さい。どんな時に食いしばることが多いかもチェックして、何かの条件付けがあるか確認してみるのもよいと思います。

講師：井上より

行動が気持ちに与える影響は偉大です！ためしてみて気付かれたこと、感じられた事などありましたら、また教えて下さい。

講師：井上より

分析の観点を知った後に描いても、知る前とほぼ変わりなく様々な事が現れます。是非また描いてみて下さい！